Les offres Feel Good
Bâtie ton coffre à outils pour faire en sorte de te sentir bien.
Tu trouveras ici tous les cours que j’ai créé pour te permettre de prendre en main ton bien-être.
De quoi as-tu envie ?
L'ultime expérience : un trimestre de coaching 1:1
Durant un trimestre, regardons ensemble ce que tu souhaites accomplir et comment te faciliter la tâche. Et dis bonjour à une évolution accélérée ainsi qu'à davantage de bien-être dans ta vie !
L'expérience immersive : une année dans la Feel Good school (dès mars 2023)
Je t’invite à créer un petit pas chaque jour durant un an une vie qui te satisfait dans toutes les sphères et dans toutes les dimensions. Ici, tu trouveras tout ce dont tu as besoin pour cultiver le feel good sous toutes ses formes.
Pilaga 1 fondation
Le cours de mouvement feel good
Découvre ta nouvelle manière de bouger fun, respectueuse de ton corps, efficace & variée.
Viens faire en sorte que tes entraînements soient un moment de plaisir, qui fait du bien tant à ton mental qu'à ton corps.
Ergonomie 101
Le cours de bien-être au travail
Viens apprendre comment adapter ton travail (environnement, gestes, postures, etc.) afin de te sentir bien tous les jours au travail. Et ultimement, faire en sorte de préserver ta santé à long terme.
Meilleures habitudes, meilleure vie
L'expérience pour poser tes bases
Apprend à rendre le changement d'habitude plus facile & plus durable. Viens expérimenter avec moi le processus qui te permettra de passer des résolutions à l'action, à la constance à long terme pour obtenir les résultats voulus. Le tout, de manière feel good évidemment !
La bible du feel good
Le document de référence qu'il te faut
à surveiller, lancement en février 2023
Tu ne sais pas par quoi commencer ?
Fais le quiz » Par où commencer ma quête de bien-être »
Et si l’objectif ultime dans la vie, c’était de se sentir bien & de faire rayonner le bien-être autour de nous ?
