episode 71 1 1024x576 - Le Podcast Feel Good

La fatigue, est-ce réel & évitable ? Episode 71 🎧 podcast Feel Good – en solo avec Andréanne Tu te sens fatiguée ces derniers temps ? Le changement de luminosité t’affecte ? Écoute cet épisode pour en apprendre plus sur la fatigue & la dépression saisonnière. Parce que bien que parfois difficile à cerner, ces…

episode 70 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Et si le corps n’était pas que physique Episode 70 🎧 podcast Feel Good – avec Marilyn Gingras Dans cet épisode, je reçois sur le podcast une femme passionnée et passionnante. Marilyn Gingras, propriétaire de la clinique Axe-ion Santé. Elle vient nous parler de son travail en ostéopathie & de sa vision de la santé…

episode 69 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Comment utiliser le pouvoir des routines Episode 69 🎧 podcast Feel Good – en solo avec Andréanne Dans cet épisode, je te parle de comment utiliser une routine pour mettre en place une nouvelle habitude. Que tu adores ou déteste les routines, reste avec moi ! Je vais t’expliquer pourquoi les routines sont un outil…

episode 68 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Quoi faire pour booster ton moral quand tu ne te sens pas bien Episode 68 🎧 podcast Feel Good – en solo avec Andréanne Dans cet épisode, je te partage 5 astuces simples, efficaces & plaisantes pour t’aider à revenir dans de meilleures dispositions. Parce que si tu es comme moi, tu préfères te sentir…

episode 67 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Bâtir une confiance en soi inébranlable Episode 67 🎧 podcast Feel Good – avec Andréanne Aujourd’hui, je me lance dans un sujet qui est le travail d’une vie : bâtir sa confiance en soi. Parce que je crois que c’est un travail en continu, et non une destination qu’on peut atteindre, un check qu’on fait sur…

episode 66 1024x576 - Le Podcast Feel Good

L’importance de prendre soin de notre périnée Episode 66 🎧 podcast Feel Good – avec Kathryne Gervais Dans cet épisode, j’ai le privilège de parler avec Kathryne Gervais, une collègue kinésiologue avec qui j’ai fait mon BAC à l’Université Laval. Suite à ses grossesses, Kathryne s’est spécialisée dans la santé périnéale. Un sujet qui me passionne…

episode 65 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Comment sortir du cycle de la gratification instantanée Episode 65 🎧 podcast Feel Good – avec Andréanne Aujourd’hui, je m’adresse à celles qui aiment bien prendre des raccourcis. Mesdames qui voulez que ça aille vite, et qui sont prêtes à se lancer dans des solutions toutes faites, je vous vois. Mais je ne vous encourage…

episode 63 2 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Le chemin de la pleine conscience Episode 64 🎧 podcast Feel Good – avec Marie-France Gagnon Aujourd’hui, j’ai l’immense plaisir de recevoir ma pétillante amie Marie-France sur le podcast ! Elle vient nous parler de sa manière de laisser la pleine conscience se frayer un chemin dans son quotidien ultra rempli de maman de 3,…

episode 63 1 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Prendre soin de ta charge mentale en 2 étapes Episode 63 🎧 podcast Feel Good – en solo avec Andréanne Aujourd’hui, j’ai envie de te parler de charge mentale et de culture du plus, en faire plus, avoir plus… Parce que le tout mène droit à l’épuisement et que ce n’est en rien optimal pour…

episode 62 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Et si on arrêtait de juger notre corps Episode 62 🎧 podcast Feel Good – en solo avec Andréanne Aujourd’hui, j’ai envie d’avoir une conversation importante avec toi. Parce que c’est l’été, soit la saison des bikinis, des vêtements courts, légers & ajustés. C’est un moment propice à la comparaison & à la dévalorisation. Et…

episode 61 1 1024x576 - Le Podcast Feel Good

L’art de vivre la médecine chinoise Episode 61 🎧 podcast Feel Good – avec Lydie Dao Dans cet épisode, j’ai le privilège de discuter avec Lydie Vachon, également connue sous le nom de Lydie Dao, de son domaine d’expertise : la médecine chinoise. C’est un vaste sujet dont nous aurions pu parler durant des heures, mais…

episode 60 1 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Message à celles qui courent après le temps (organisation de mi-année) Episode 60 🎧 podcast Feel Good – avec x   Tu en a marre de courir après le temps ? Tu te sens toujours en réaction, à gérer des urgences ? Tu voudrais retrouver la maîtrise de ton horaire et passer en mode proactif…

episode 59 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Mes astuces pour une maternité feel good Episode 59 🎧 podcast Feel Good – en solo avec Andréanne S’il y a une chose qui affecte fortement le bien-être, c’est bien d’être enceinte ! Je te partage dans cet épisode mes recherches des derniers 18 mois sur le sujet. Écoute cet épisode si tu souhaites tomber…

episode 58 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Trouver le rythme favorable à notre bien-être Episode 58 🎧 podcast Feel Good – avec Marie-Pier Deschênes   Aujourd’hui, je m’entretiens avec Marie-Pier Deschênes de tout ce qui lui apporte du bien-être au quotidien. Parce que Marie-Pier a beau travailler dans le domaine du bien-être, elle a été amenée ces derniers mois à prendre soin…

episode 57 1 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Nourrir son âme pour se sentir bien Episode 57 🎧 podcast Feel Good Dans cet épisode, je te parle de la dimension spirituelle, ce qui implique de se connecter à notre âme pour être en mesure de nourrir son besoin d’évolution personnelle. Parce que l’actualisation, c’est un besoin humain fondamental. Et les possibilités pour combler…

episode 56 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Pourquoi il est si important de développer notre intelligence émotionnelle Episode 56 🎧 podcast Feel Good Dans cet épisode, on aborde un sujet complexe mais ultra intéressant et important : l’intelligence émotionnelle. La dimension émotionnelle est vaste et je dois me concentrer pour que ce soit clair & concret pour toi. Alors installe-toi confortablement & prépares-toi…

episode 55 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Introduction au monde de l’énergétique Episode 55 🎧 podcast Feel Good As-tu entendu parler d’énergie, de corps éthérique, de chakras ? Tu as l’impression que je parle chinois ? Accroche-toi, je t’explique. Parce qu’aujourd’hui on parle de la dimension énergétique. J’espère que tu es prête pour une discussion high vibe ! De bonnes raisons d’écouter…

episode 54 1024x576 - Le Podcast Feel Good

L’influence mind body Episode 54 🎧 podcast Feel Good Savais-tu que ton corps fait 7 à 8x la grosseur de ta tête ? Il serait donc temps de consacrer un peu d’attention à tout ce qu’il y sous notre cerveau, non ? Prête à (re)connecter ta tête à ton corps, soit le fameux « body…

episode 53 1024x576 - Le Podcast Feel Good

L’art de te connecter à ton corps Episode 53 🎧 podcast Feel Good Si je te demande comment est ta posture actuellement ? Quand as-tu bougé pour la dernière fois ? As-tu des tensions actuellement ? Tu as probablement du prendre le temps de te connecter à ton corps pour répondre à mes questions. Ce…

episode 52 1024x576 - Le Podcast Feel Good

L’influence de ton mental sur ton bien-être Episode 52 🎧 podcast Feel Good Dans cet épisode, on démarre la série d’épisode portant sur les 5 dimensions du bien-être. Aujourd’hui, on parle de mindset, soit de travailler sur notre mental. Donc installe-toi confortablement et prépares-toi à shaker un peu ta manière de penser. De bonnes raisons…

episode 51 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Human Design 101 – avec Nassima Bekhechi Episode 51 🎧 podcast Feel Good Dans cet épisode, je parle avec Nassima de son coup de foudre avec le Human Design quantique. Si tu ne sais pas de quoi il s’agit, écoute l’épisode pour le découvrir ! De bonnes raisons d’écouter cet épisode Si tu ne connais…

episode 50 1 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Choisir le plaisir comme GPS pour notre vie – avec Lanie Archambault Episode 50 🎧 podcast Feel Good – avec Lanie Archambault Dans cet épisode, je parle avec Lanie de sa ligne directrice qui guide tous ses choix, soit le plaisir. Elle nous donne plein d’astuces pour enlever de notre vie ce qui ne nous…

episode 49 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Changer notre relation avec l’argent pour changer notre vie Episode 49 🎧 Podcast Feel Good – avec Em Ducharme Dans cet épisode, je discute avec Em Ducharme de son cheminement pour en arriver où elle est aujourd’hui & Em nous partage d’excellents conseils pour faire de sorte de se sentir bien dans notre relation avec…

episode 48 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Questionner les standards imposés Episode 48 🎧 Podcast Feel Good – avec Cynthia Marcotte Cette l’épisode de cette semaine, Cynthia nous amène à réfléchir et à nous questionner sur les standards de beauté difficiles à atteindre (ventre plat, maquillage, suppléments, accessoires à la mode, etc.) et sur la culture de la diète. J’espère que tu…

episode 47 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Une histoire d’équilibre Episode 47 🎧 Podcast Feel Good – avec Bemvinda Khang Cette semaine, j’ai eu la chance de discuter sur le podcast Feel Good, avec Bemvinda Khang, story alchimist. Dans cet épisode, Bemvinda nous parle de son histoire et s’ouvre à nous sur un sujet qui nous touche tous : la santé psychique. De…

L’art de prendre des pauses Episode 46 🎧 Podcast Feel Good – en solo avec Andréanne Maîtrises-tu l’art de prendre des pauses ? Dans l’épisode de cette semaine, je te parle des signes que tu as besoin d’une pause, des bienfaits des pauses et de ce que tu peux faire durant tes pauses . C’est…

episode 45 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Comprendre notre cycle féminin pour mieux gérer notre énergie Episode 45 🎧 Podcast Feel Good – avec Olivia Bienvenu Es-tu capable de parler ouvertement de ton cycle féminin avec les autres ? Et oses-tu exprimer tes besoins à tes collègues de travail et à tes proches ? Encore faut-il comprendre son cycle, comment varie notre…

episode 44 YouTube 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Prendre soin de soi, est-ce un luxe ou une nécessité ? Episode 44 🎧 Podcast Feel Good – en solo avec Andréanne Cette semaine sur le podcast Feel Good, on parle d’une question existentielle : prendre soin de soi, est-ce un luxe ou une nécessité ? Ce message s’adresse aux working mom occupée, aux entrepreneure débordée,…

episode 38 a 42 selflove 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Donne-toi de l’amour avec la mini-série selflove ! Episode 38 à 42 🎧 podcast Feel Good – en solo avec Andréanne Suite à la masterclass Selflove, la source de ton bien-être, où nous avons expérimenté 6 manières de nous donner de l’amour, je te partage 4 doses d’amour supplémentaires, histoire de commencer à installer l’habitude…

episode 43 1 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Ouvrir les possibilités et s’amuser avec Geneviève Paré Episode 43 🎧 podcast Feel Good C’est le retour des invités sur le Podcast ! J’ai eu l’immense bonheur de démarrer le bal en discutant avec Geneviève Paré, une étonnante entrepreneure & une magnifique humaine. Il n’est pas facile de définir ce qu’elle fait, tu le constateras…

episode 37 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Introduction au selflove Episode 37 🎧 podcast Feel Good – en solo avec Andréanne Et si tu étais déjà assez comme tu es ? Peux-tu croire que tu es parfaitement aimable, que tu mérites le meilleur depuis que tu es née et que rien n’a changé ? T’aimer assez pour penser que tu mérites de…

episode 36 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Les objectifs sans les expériences n’ont aucun sens Episode 36 🎧 podcast Feel Good – en solo avec Andréanne Janvier en général est à propos de passer à l’action, énergie masculine, badass, achieve. Mais le mois avance et on s’apprête à changer de phase, à passer en mode navigation, énergie féminine, buddha, yogi. Parce qu’on…

Copie de episode 34 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Message à celles qui veulent se remettre en forme cette année Episode 35 🎧 podcast Feel Good – en solo avec Andréanne Janvier c’est le mois des bonnes intentions de se remettre en forme… Est-ce ton cas ? Dans cet épisode, on discute des erreurs à éviter et des stratégies à adopter pour que 2022…

episode 34 1024x576 - Le Podcast Feel Good

3 astuces pour passer de la procrastination à l’action Episode 34 🎧 podcast Feel Good – en solo avec Andréanne Bienvenue à ce premier épisode de la saison 2022 du podcast ! On discute de ce qui se passe quand on commence l’année trop fort, portée par la motivation des résolutions et du “new year,…

episode 33 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Bilan de fin d’année 21 Episode 33 🎧 podcast Feel Good – en solo avec Andréanne Dans cet épisode, on fait notre fameux bilan de fin d’année. Toutefois, cette année, je te propose une version plus fluide, axée sur la gratitude, les désirs,et le plaisir. De bonnes raisons d’écouter cet épisode Ce bilan feel good…

episode 32 1024x576 - Le Podcast Feel Good

L’ergonomie c’est sexy Episode 32 🎧 podcast Feel Good – en solo avec Andréanne Dans cet épisode, on parle d’ergonomie et de mieux-être au travail. Selon moi, les deux sont liés et je t’expliquerai pourquoi ! De bonnes raisons d’écouter l’épisode Écoute cet épisode pour connaître un peu mieux ce qu’est l’ergonomie et pourquoi il…

episode 31 1 1024x576 - Le Podcast Feel Good

L’art de décoder nos propres signaux Episode 31 🎧 podcast Feel Good – avec Roxy Valade J’ai eu la chance de discuter récemment avec Roxy Valade, et ce fut un moment magique qui a passé à la vitesse de l’éclair. Je suis extrêmement heureuse de te transmettre le tout aujourd’hui. De bonnes raisons d’écouter l’épisode…

episode 30 1 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Faire du développement personnel, oui ou non ? Episode 30 🎧 podcast Feel Good – avec Andréanne Dans cet épisode, on parle de développement personnel. Deux mots qui ne laissent personne indifférent. Tu as probablement ton opinion là-dessus. La mienne est que tout le monde devrait suivre un processus d’amélioration continue sous la forme qui…

episode 29 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Passer par le cœur pour trouver son centre Episode 29 🎧 podcast Feel Good – avec Anne von Rohr Dans cet épisode, je discute avec Anne von Rohr de son approche pour traiter tant le corps que l’esprit. Anne, pour moi, est une source d’inspiration. Elle a eu beaucoup d’influence sur ma façon d’enseigner le…

episode 28 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Introduction à l’introspection Episode 28 🎧 Podcast Feel Good – avec Andréanne Dans cet épisode, je t’invite à amorcer ton introspection. En d’autres mots, je t’encourage à t’observer, à analyser tes sentiments, et tes motivations. Parce qu’apprendre à faire ton introspection, c’est un point de départ important pour faire en sorte de te sentir bien.…

episode 27 2 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Le désespoir du feel good Episode 27 🎧 Podcast Feel Good – avec Tatiana St-Louis Dans cet épisode, je discute avec Tatiana du côté sombre, et un peu désespéré, du bien-être. Dans une de ses newletters récentes qui m’a beaucoup interpellée, Tatiana parlait de l’étalage qui est fait sur les réseaux sociaux des moment feel…

episode 26 2 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Crois-tu que les routines, c’est ennuyant ? Je suis de celles qui ont besoin de nouveauté pour épicer les choses. Mais je suis conscience qu’il faut tout de même tenir un certain temps une habitude pour qu’elle s’implante. C’est pourquoi j’ai développé dans le temps des routines selfcare saisonnières. Et ça s’applique tant dans ma…

episode 25 3 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Redéfinir notre relation au temps Episode 25 🎧 Podcast Feel Good – avec Andréanne Aujourd’hui, j’ai envie de réfléchir avec toi sur le temps. Tic. Tac. Tic. Tac. Le temps règle nos vies. Il est toujours présent dans nos journées. Et bien souvent, il nous stresse ! Mais quand on y pense, le temps est…

YouTube podcast 24 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Réalignement (Bilan) de mi-année Episode 24 🎧 Podcast Feel Good- avec Andréanne Tu as peut-être déjà fait un bilan de fin d’année. J’ai même fait un épisode sur le sujet le podcast. Mais 12 mois, c’est long. Peut-être sens-tu déjà que tu n’as pas avancé comme tu le voudrais vers l’atteinte de tes objectifs. Nous…

YouTube podcast 23 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Est-ce vraiment possible d’atteindre l’équilibre ? Episode 23 🎧 Podcast Feel Good – série #mythbuster – avec Andréanne Cette semaine, on se penche sur la question de l’équilibre. On en parle en lien avec le travail (équilibre travail famille), en lien avec notre corps (équilibre/proprioception), en lien avec les saines habitudes de vie, etc. Mais…

YouTube podcast 22 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Est-ce que l’énergie féminine mène à l’inaction ? Episode 22 🎧 Podcast Feel Good – avec Andréanne Cette semaine, on s’attaque au mythe que l’énergie féminine mène à l’inaction. Selon moi, il est faux de penser que connecter avec son énergie féminie signifie ne rien faire, être désorganisée, go with the flow, woo woo, voire…

YouTube podcast 21 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Savoir définir nos limites en apprenant à nous connaitre Episode 2 🎧 Podcast Feel Good – avec Mélissa Pothier Mélissa est une entrepreneure multi-potentielle qui a démarrée son parcourt entrepreneurial il y a 6 ans dans une MLM dans le domaine du fitness, a eu sa propre entreprise de boîte selfcare livrée à domicile, avant…

YouTube podcast 20 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Les erreurs à éviter en matière de selfcare Episode 20 🎧 Podcast Feel Good – avec Andréanne Cette semaine, on parle des erreurs à éviter lorsque vient le moment de prendre un moment feel good. Écoute cet épisode pour identifier rapidement si tu es en train de glisser dans une des trois erreurs que je vais…

YouTube podcast 19 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Mythbuster sur l’énergie masculine Episode 19 🎧 Podcast Feel Good – avec Andréanne Cette semaine, on s’attaque à un thème un peu abstrait : l’énergie masculine, appelé yang en philosophie Chinoise. En as-tu déjà entendu parler dernièrement ? Elle a eu mauvaise presse, et je me suis donnée comme mission de te donner ma perspective…

YouTube podcast 18 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Ressens-tu toi aussi le besoin de faire un grand ménage du printemps ? Le printemps est un moment propice au renouveau. Et c’est le début du 2e trimestre. Profites-en pour tester ma version du ménage en profondeur, qui s’effectuera sur 5 niveaux. Garde ce qui te parle et adapte à tes besoins, c’est ton ménage,…

YouTube podcast 17 1024x576 - Le Podcast Feel Good

(Re)connecte à ton essence Episode 17 🎧 Podcast Feel Good – avec Andréanne Si je te pose la question maintenant : qui es-tu ? que réponds-tu ? On en a déjà parlé brièvement dans l’épisode 13– Se connaître pour savoir ce qui nous fait du bien, que je t’invite à écouter si ce n’est pas déjà…

YouTube podcast 16 1024x576 - Le Podcast Feel Good

L’excuse “je ne serai jamais capable…” Episode 16 🎧 Podcast Feel Good – série #mythbuster – avec Andréanne Cette semaine, on s’attaque à une excuse qui t’enlève tout ton pouvoir : « Je ne suis pas capable de… » Écoute cet épisode pour comprendre pourquoi cette excuse te sabote complètement, et pour savoir comment changer…

YouTube podcast 15 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Productivité 101 Episode 15 🎧 Podcast Feel Good – avec Dave Ruel Le premier trimestre avance, tu t’es éparpillée et tu ne sais plus où donner de la tête ? Les résolutions sont un lointain souvenir, tu as renoncé à essayer de les atteindre ? Tu cherches une manière efficace de gérer tout ce que…

YouTube podcast 14 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Le mythe de la motivation Episode 14 🎧 Podcast Feel Good – Série #mythbuster – avec Andréanne Cette semaine, on s’attaque à une phrase trop souvent entendue : « Je n’ai pas de motivation » Écoute cet épisode pour comprendre pourquoi ce n’est pas une excuse valable, pour savoir comment creuser pour voir ce qui se cache sous…

YouTube podcast 13 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Se connaître pour savoir ce qui nous fait du bien Episode 13 🎧 Podcast Feel Good – en solo avec Andréanne Pourquoi prendre le temps de te connaitre t’éclairera sur quoi faire durant ton “me time” ? Écoute cet épisode pour le découvrir, et surtout, teste-le ! De bonnes raisons d’écouter l’épisode J’en parle souvent,…

YouTube podcast 12 1024x576 - Le Podcast Feel Good

T’organiser pour mettre le bien-être à ton horaire Episode 12 🎧 Podcast Feel Good – avec Karine Ruel. Comme le dit si bien Karine, si ce n’est pas à ton agenda, ça n’existe  pas. Alors, as-tu mis le bien-être à ton horaire ? Écoute cet épisode pour organiser ton horaire de manière à y inclure…

YouTube podcast 11 2 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Entraîne ton mindset à te supporter Episode 11 🎧 Podcast Feel Good – en solo avec Andréanne. Tu as de grandes ambitions pour cette année ? Oui ? Good ! Mais as-tu la fondation qu’il faut pour soutenir le rythme à long terme ? Écoute cet épisode pour t’en assurer. De bonnes raisons d’écouter l’épisode…

YouTube 2 podcast 1 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Mettre de la magie en 2021 Episode 10 🎧 Podcast Feel Good – avec Claudia Anatella. Pour démarrer l’année en force, j’ai invitée Claudia Anatella, coach , à discuter sur le podcast des raisons qui font en sorte que les résolutions de début d’année ne sont pas tenues. Écoute l’épisode pour découvrir les pièges à…

YouTube podcast 9 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Finir l’année en beauté Episode 9 🎧 Podcast Feel Good – en solo avec Andréanne Terminer l’année 2020 en beauté te permettra de commencer l’année 2021 du bon pied. As-tu fait ton bilan ? Voici le mien ! Ce que tu apprendras dans l’épisode Je te partage le bilan de mon année 2020 et mes…

YouTube podcast 8 2 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Vision pour 2021 Episode 8 🎧 Podcast Feel Good – en solo avec Andréanne C’est en fin d’année qu’il est temps de donner une direction à l’année à venir. Si tu as fait la partie 1, tu as relâché ce qui ne te sert plus et choisis ce que tu veux garder. Dans cette partie…

YouTube podcast 7 1 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Bilan 2020 Episode 7 🎧 Podcast Feel Good – en solo avec Andréanne C’est la fin de l’année et l’heure est au bilan. Si tu n’es pas une grande fan de cette activité, voici la version short & sweet à ma façon. Cette partie 1 du bilan sera consacrée à analyser, puis relâcher. Ce que…

YouTube podcast 6 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Se connecter à soi et à plus grand Episode 6 🎧 Podcast Feel Good – avec Magaly Naya Cette semaine, je t’invite à découvrir une magnifique personne, Magaly Naya. Magaly est spécialisée en soin énergétique, en hypnose, elle canalise et elle utilise différentes techniques pour aider ses clients à se reconnecter à eux et à…

YouTube podcast 5 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Prendre une pause Episode 5 🎧 Podcast Feel Good – en solo avec Andréanne Celles qui me suivent depuis un moment savent que je te dis tout le temps que prendre soin de toi, c’est ta job, et d’appuyer sur pause au besoin. Et je fais ce que je dis. Je te parle de ma…

YouTube podcast 4 1 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Vivre sa vie comme une impératrice Episode 4 – Podcast Feel Good – avec Annelise Gakalla Bourdier. Si tu ne connais pas la reine des challenges et la marraine des impératrices, écoute vite l’épisode ! Le moins qu’on puisse dire, c’est qu’elle a une manière impressionnante de tracer son chemin. Elle aide les webs entrepreneuses…

YouTube podcast 3 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Les habitudes qui favorisent l’équilibre Episode 3 – Podcast Feel Good – avec Virginie Duval. Dans cet épisode, Virginie nous parle de sa vision du bien-être, qui inclut 6 habitudes de vie essentielles à son équilibre. Si tu ne connais pas cette rayonnante prof de yoga en ligne, elle est la fondatrice dirige une entreprise,…

YouTube podcast 2 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Revenir à l’essentiel Episode 2 🎧 Podcast Feel Good – avec Geneviève Gauvin Dans cet épisode, Geneviève nous parle de la philosophie qu’elle utilise pour se sentir bien dans toutes les sphères de sa vie, soit l’essentialisme. Gen, c’est une spécialiste de la business essentialiste. Sa mission est d’aider ses clients à générer des revenus exponentiels avec…

YouTube podcast 1 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Les 5 dimensions du bien-être Episode 1 🎧 Podcast Feel Good – en solo avec Andréanne Dans cet épisode solo, je te parle de l’importance du bien-être pour t’inspirer à faire poser des actions qui te permettront de te sentir bien à tous les niveaux. 🤸‍♀️ Prendre soin de toi, c’est ta job. Si tu…

YouTube podcast 0 1024x576 - Le Podcast Feel Good

Introduction au feel good Episode 0 🎧 Podcast Feel Good – en solo avec Andréanne Bienvenue sur le podcast Feel Good ! Dans cette intro, je t’explique pourquoi j’ai eu l’idée de lancer ce podcast, ce à quoi tu peux t’attendre pour cette première saison qui se terminera avant les fêtes et comment commencer à…