Coaching feel good
En coaching individuel, prépares-toi à faire un travail en profondeur de transformation de ton mindset, et de ta vie.
Prioriser ton bien-être, c’est essentiel. Quand ton verre est plein, tu peux ensuite donner le meilleur de toi dans toutes les sphères de ta vie.
Donc au final, le but ultime de la vie, c’est peut-être de trouver comment faire en sorte de se sentir bien, malgré les hauts & les bas.
Si tu es prête à te lancer sur cette quête, ou à l’approfondir, laisse-moi te guider vers un travail en profondeur, sur toutes les dimensions & les sphères de vie, petit pas à la fois, durant un trimestre.
Fais un travail en profondeur de transformation de ton mindset, et de ta vie.
Bienvenue dans l'univers
du coaching feel good
Si tu ne prends pas soin de toi, personne ne le fera pour toi. C’est ce que j’entends en disant » Prendre soin de ton bien-être, c’est ton travail « .
Et c’est le mantra central du coaching individuel avec moi. Je te propose un accompagnement de 3 mois pour te permettre une évolution en profondeur dans les sphères qui les intéressent & te donner un gros boost de bien-être.
Dans l’Univers feel good, le bien-être global comprend les 5 dimensions et toutes les sphères de ta vie, d’où l’importance de faire le travail en profondeur, pas seulement des petites actions de selfcare ici et là.
Si tu es prête à faire le travail, je t’accompagne sur ta quête de bien-être. Les résultats sont propres à toi et apparaitront à long terme. Mais je serai ta partenaire d’imputabilité sur le chemin et nous célèbrerons toutes les étapes ensemble.
Durant un trimestre, nous allons regarder ensemble ce que tu souhaites accomplir et comment te faciliter la tâche. Je te donnerai accès à ma vibe pour calibrer & à mes cours pour une approche holistique. Tu bénéficieras de mon écoute, d’un peu de méthode, & mon support en tant qu’accountability partner.
Que tu veuilles augmenter ta connexion avec ton corps, ta compréhension de ton mental & tes émotions, nourrir ton énergie & ton esprit, viens en coaching avec moi !
Es-tu celle qui...
... est prête à investir sur elle ?
Nous sommes toutes les personnages principaux de notre vie, avec des priorités, des préférences, des objectifs, des valeurs, des personnalités différentes.
Mais au final, nous voulons toutes un peu la même chose : nous sentir bien sur tous les plans et être satisfaite des différentes sphères de notre vie. Simplement, ça s’exprime d’une manière unique.
Nous serons toute notre vie sur cette quête : découvrir comment faire en sorte de se sentir bien, et jusqu’où nous pouvons aller. Qu’est-ce que notre corps nous permet de faire ? Quelle est notre mission de vie ? Combien d’argent on peut générer ? Où on veut vivre ? Et avec qui ? Quels projets on veut réaliser ? Etc.
Evoluer, s’actualiser, c’est un besoin humain. Et c’est aussi le meilleur investissement que tu puisses faire : investir sur toi. Sur la personne que tu veux devenir.
Et c’est au fil de ta quête de bien-être que tu découvres qui tu deviens dans le processus. Certaines personne l’appelle la » meilleure version de toi « . Ici, parlons de » la version plus évoluée et plus feel good « .
Investir sur toi, sur la personne que tu veux devenir, sur ton évolution, c'est le meilleur investissement que tu puisses faire.
Pourquoi t'offrir
le coaching feel good
Quand j’ai découvert la puissance de travailler avec des mentors qui ont quelque chose que je désire, ça été une révélation. Être en contact avec elles me permet de m’imprégner de leurs enseignements. De calibrer à leur énergie. De voir comment elles naviguent les tempêtes dans leur vie. De découvrir leur façon de penser. Bref, c’est un accès direct à leur façon de vivre leur vie pour en arriver où elles sont.
Et tu sais ce que j’ai constaté ?
Que chacune a une manière d’appréhender la vie qui lui est propre & qu’elles se sont bâties un lifestyle qui leur permet de s’épanouir.
Alors, je me suis donné la permission d’en faire autant.
Et c’est ce que tu peux venir chercher en venant en coaching avec moi. Tu peux t’attendre à devoir faire ton travail sur les différentes dimensions (physique, mentale, émotionnelle, énergétique, spirituelle) & les différentes sphères de ta vie.
Ça passe par l’observation, les choix/intention, l’expérimentation/action & le plaisir. Le tout, dans la bienveillance, l’efficacité & le feel good.
Qu'est-ce que le coaching
te réserve
Venir en coaching avec moi, c’est avoir un oeil extérieur qui est là pour te réaligner au bon moment. Je suis là pour t’éviter de prendre des détours, rester coincées avec des obstacles, des pensées limitantes, des émotions envahissantes, etc.
C’est pourquoi il est bien plus plaisant d’avancer sur notre quête avec un guide à nos côtés.
Une personne qui comprend où on veut aller et qui est là pour nous ramener sur le bon chemin quand on s’égare. Qui célèbre nos victoires. Qui nous aide à aller plus loin, potentiellement plus vite, mais surtout, qui rend le trajet plus agréable.
Je peux être cette personne pour toi.
Le coaching avec moi, c’est l’expérience feel good ultime. Durant 3 mois, tu auras non seulement accès à moi autant que tu veux via l’application Voxer, mais je te coacherai 6 fois par Zoom & tu auras accès à tous mes programmes.
Viens me parler de ta quête. Remplie le formulaire de candidature. Et je te transmettrai tous les détails.
Prête à faire un travail en profondeur de transformation de ton mindset ?
Offres-toi le meilleur investissement que tu puisses faire : celui de miser sur ton évolution personnelle.-
Inclus 6 appels de coaching avec moi (1 chaque 2 semaines)
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Inclus l'accès à tous mes programmes durant nos 3 mois ensemble
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Inclus également des surprises !
Prendre soin de toi, c'est ton travail, personne ne le fera pour toi.
Bienvenue dans mon univers !
Tu es prête à commencer ?
Je m’appelle Andréanne et je suis kinésiologue, ergonome, prof de pilates, coach en bien-être global, feel good lover & nouvelle mom of a boy.
J’ai à coeur d’amener les femmes occupées (mamans, travailleuses, entrepreneures) à faire en sorte de se sentir bien & satisfaites des sphères de leur vie via les cours en ligne que je leur propose.
Après plus de 15 ans à oeuvrer & étudier dans le domaine de la santé, du bien-être, du fitness, de l’ergonomie, & du développement personnel, je considère que la vie est trop courte pour se sentir mal.
C’est pourquoi j’enseigne aux personnes qui veulent se sentir de mieux en mieux à prendre soin d’elles de manière globale, tant au niveau physique, mental, émotionnel, énergétique & spirituel.
Si tu as des questions ou besoin de davantage d’information, n’hésite pas à me contacter.
